
Bij Pilatesstudio In My Aira in Simpelveld werk je aan kracht, balans en flexibiliteit, met aandacht voor je lichaam én rust in je hoofd.
In My Aira staat voor "in mijn tijdperk", de periode waarin jij bewust kiest voor jezelf, fysiek en mentaal. De ‘Aira’ verwijst naar lucht en balans, de kern van Pilates.
Bij In My Aira werk je aan kracht, stabiliteit en flexibiliteit, met aandacht voor techniek én mentale rust. Je voelt direct meer kracht in je core, een betere houding en meer rust in je hoofd.
Met Mat- en Reformerlessen van verschillende intensiteit is er altijd een les die bij jou past.